Заполните форму заявки
Посмотреть клуб
Заморозка карты
ул. Азовская, 24, Москва
clients@kimberly.ru
Заказать звонок

Спортивные секции

 
 
 
 
 
Направления спортивных секций

МИНИ-ФУТБОЛ
Секции для взрослых
Подробнее
Настольный теннис
Секции для детей, персональный тренинг, аренда.
Подробнее
Волейбол
Секции для взрослых.
Подробнее
Аренда
Аренда зала для игровых видов спорта и столов для настольного тенниса
Подробнее
Боксерский клуб
Секции для детей от 4-х лет и взрослых. Персональный тренинг.
Подробнее
Джиу-джитсу
Секции для детей и взрослых. Персональный тренинг.
Подробнее

Бокс

Бокс — одно из самых эффективных и полезных в реальной жизни единоборств. в отличие от многих восточных стилей, в боксе учат наносить настоящие удары с максимальной силой. кроме того, достаточно ограниченная двигательная программа боксеров (удары наносятся только руками, только выше пояса и только спереди и сбоку) позволяет добиться результатов в более сжатые сроки.

Если вы хотите освоить навыки боксера и приобрести опыт участия в тренировочных поединках – обращайтесь в нашу секцию бокса на каховке (метро каховская). боксерский клуб им. андрея курнявка проводит занятия ежедневно. тренировки проводятся в группах до 10 человек.

Адрес секции бокса в зюзино: москва, ул. азовская, 24. станция метро севастопольская (недалеко расположена также ст. м каховская).


Настольный теннис

Многие относятся к настольному тенниса как к веселому развлечению и недооценивают пользу, которую он может принести. на самом деле регулярные тренировки способны на многое.

Улучшение координации движений 

Мяч для пинг-понга весит всего 2,7 грамма: поэтому удары по нему должны быть ювелирно точными. считается, что по координации движений игроки в настольный теннис уступают только канатоходцам. впрочем, если учесть то, как быстро приходится двигаться теннисистам, канатоходцы вполне могут оказаться на втором месте.

Тренировка реакции 
во время игры в настольный теннис мяч развивает скорость до 170 км/ч. для примера: скорость кулака боксера в момент удара редко превышает 10 м/сек, что составляет порядка 36 км/ч. таким образом, реакция игрока в теннис будет, по крайней мере, не хуже, чем у боксера.

Тренировка выносливости 
продолжительная игра в настольный теннис создает приличную нагрузку на мышцы и сердечно-сосудистую систему. это довольно энергичная игра: при весе в 70 кг вы будут расходовать порядка 330/ккал в час.


Секция настольного тенниса в зюзино

Фитнес-клуб «кимберли» приглашает всех желающих в секцию настольного тенниса на каховке (каховская) и севастопольской. зал для тенниса расположен в здании клуба по адресу москва, ул азовская, 24


Волейбол

«Кимберли» имеет собственную закрытую отапливаемую площадку для волейбола в зюзино (ст. метро каховская, севастопольская). площадка идеально подходит для тренировок или проведения корпоративных соревнований. возможна аренда.


Мини-футбол и футбол в зюзино

Мини-футбол (футзал) очень похож на обычный. разница заключается в том, что в мини-футболе все существенно меньше. меньше размер поля (обычно 40 на 18…25 м), меньше размер ворот (как правило, 3 на 2 м) и меньше игроков (чаще всего 4+ вратарь) в команде. футбольный тайм тоже меньше – он длится всего 20 минут.

Благодаря меньшему размеру поля и меньшей продолжительности игра в мини-футбол не требует от игроков серьезной физподготовки, но при этом позволяет отлично отдохнуть, избавиться от стресса и получить заряд бодрости.

Фитнес-клуб «кимберли» приглашает всех желающих в секцию мини-футбола и футбола на каховке (ст. метро каховская). тренировки проходят в фитнес-клубе по адресу: москва, ст. метро севастопольская ул. азовская, д 24


44.197.108.169
/sportsection/index.php
44.197.108.169
/sportsection/index.php